多看文學、寺院，還是住海岸？
想將賢治文學展覽、平泉寺院分天看，可在盛岡住三晚。想將海邊、市場與遊船分天安排，可盛岡一晚、宮古兩晚。紀念館下巴士後仍須走上坡、階梯。海岸路線停航，就省略搭船，改市場、市區散步。紀念館路線含新花卷站、紀念館入口巴士來回 340 日圓，當天班次、票價異動請查官方時刻表。
四天三夜行程選擇
三晚四天，文學、平泉分天看
想不換住宿，將賢治紀念館、平泉寺院分天看，可在盛岡住三晚。紀念館與毛越寺、中尊寺各排一天，當天來回同一間住宿。
三晚四天，文學、平泉分天看 →四天三夜三晚四天，在宮古慢慢走海邊
盛岡一晚、宮古兩晚，海邊散步、市場與遊船分天安排。淨土之濱散步隔天逛魚菜市場，再到出崎碼頭搭船。
三晚四天，在宮古慢慢走海邊 →三晚四天，文學、平泉分天看
想不換住宿，將賢治紀念館、平泉寺院分天看，可在盛岡住三晚。紀念館與毛越寺、中尊寺各排一天，當天來回同一間住宿。
第 1 天｜盛岡站→城跡公園→盛岡住宿
抵達盛岡站後，走城跡公園、在市區用餐，當晚住盛岡。
走石垣、太鼓橋周邊，在市區用餐後回住宿。請避開施工標誌、管制路段。
第 2 天｜盛岡站→新花卷站→賢治紀念館→盛岡住宿
連住盛岡，到花卷的賢治紀念館當天來回。下巴士後還要走上坡，請先考慮是否方便走階梯。
- 盛岡站 → 在新花卷站轉紀念館巴士
從盛岡站搭東北新幹線，在新花卷站下車。站前 4 號搭花卷站、Sinasina Hanamaki 方向土澤線（土沢線），於賢治紀念館入口下車。列車、巴士須分開查，並留轉乘時間。市府指南時刻表列新花卷站到紀念館入口車程約 4 分鐘，成人單程 170 日圓。
花卷市土澤線、票價區間市府現行連結的平日表JR Eki-net 各日期列車、參考價搜尋市府最新指南土澤線時刻、區間車資花卷市 2026 年 7 月交通指南
- 紀念館入口站牌 → 上坡、午餐、展覽
設施列站牌到紀念館上坡步行約 15 分鐘，旅遊協會列階梯 367 階。請留用餐、爬階梯時間，白天參觀展覽。紀念館開放 09:00～16:30、成人 350 日圓，休館日請查官方日曆。
- 紀念館入口站牌 → 巴士、盛岡住宿
參觀後沿原路下到賢治紀念館入口站牌，搭道之驛東和方向土澤線，回新花卷站前 5 號，再轉往盛岡的列車。巴士、列車為不同路線，須一起查當天回程、轉乘餘裕。巴士成人單程 170 日圓，本路線計來回 340 日圓。當天時刻、票價是否異動，請查市府最新指南。
花卷市土澤線、票價區間市府現行連結的平日表紀念館營運、交通JR Eki-net 各日期列車、參考價搜尋市府最新指南土澤線時刻、區間車資花卷市 2026 年 7 月交通指南
站牌到紀念館的上坡、階梯時間須與巴士車程分開。新花卷站、賢治紀念館入口間成人巴士單程 170 日圓，來回 340 日圓含以下費用。平日、週末班次不同，請查市府最新指南旅行當天時刻表。
第 3 天｜盛岡站→毛越寺→中尊寺→盛岡住宿
文學展覽另一天看平泉寺院，請配合回盛岡列車，留足中尊寺下山時間。
- 盛岡站 → 平泉站
從盛岡站搭 JR 東北本線往平泉的普通列車。直達、轉乘班次都有，請查當天停靠站、轉乘條件。官方列平泉站到毛越寺步行約 7 分鐘。想留足寺院、用餐時間，可上午出發。
- 平泉站 → 毛越寺、Runrun、中尊寺
從平泉站步行約 7 分鐘到毛越寺，看大泉池庭園。成人 700 日圓，開放 08:30～17:00，11 月 5 日至 3 月 4 日至 16:30。午餐後回站前搭循環巴士 Runrun，於中尊寺站下車。2026 年在 4 月 11 日至 11 月 29 日的週六、日及國定假日運行，8 月 13～16 日每天運行。本路線費用依 Runrun 運行日計算，停駛日一般巴士的時刻、票價不同，也不能用 Runrun 一日券。
- 中尊寺 → 金色堂、讚衡藏
從中尊寺站走上月見坂參道，經本堂看金色堂、讚衡藏。成人一般票 1,000 日圓。3 月 1 日至 11 月 3 日 08:30～17:00，其餘期間 08:30～16:30，售票提前 10 分鐘結束。上坡、下山時間須另留，參觀後沿同一條參道下山；加看特別公開，須另買票。
- 中尊寺站 → 平泉站、回盛岡
從中尊寺搭回平泉站巴士，再轉 JR 東北本線回盛岡。先選能在上坡參觀、下山後搭上的巴士，並考慮延遲再選列車。盛岡站附近吃晚餐後回同一間住宿。兩寺成人一般門票合計 1,700 日圓、Runrun 兩次 400 日圓。普通列車成人單程參考價 1,600 日圓，當天車資須重查。
請配合 Runrun 運行日參觀。中尊寺須步行上坡、下山，售票也提前參觀結束 10 分鐘停止。兩座寺院同一天看，可上午出發，留足庭園、用餐、參道時間，並先選回車站的巴士。
第 4 天｜盛岡住宿→紅磚館→盛岡站出發
長途當天來回後，最後一天看紅磚館展覽。
- 盛岡站前 15 號 → 巴士、紅磚館入口
在盛岡站前 15 號搭 Dendenmushi 右環線，於盛岡巴士中心 15 號下車。設施列站牌到紅磚館步行約 1 分鐘。成人一次 150 日圓，參觀後在巴士中心 14 號搭左環線回去。
- 紅磚館 → 付費展覽、置物櫃條件
免費區、付費展覽分開看。付費區成人 300 日圓，沒有置物櫃、電梯。
- 巴士中心 14 號 → 巴士、回車站
參觀、用餐後，在巴士中心 14 號搭 Dendenmushi 左環線回盛岡站。請從旅行當天時刻表選回程，留足到站搭出發列車的時間。
紅磚館開放 10:00～17:00、最後入場 16:30。週二、12 月 29 日至 1 月 3 日，可將室內參觀與其他天的公園散步、用餐對調。館內沒有電梯、置物櫃，不方便走樓梯，請問可參觀範圍。
包含: 賢治紀念館 350 日圓＋紅磚館 300 日圓＋毛越寺 700 日圓＋中尊寺一般票 1,000 日圓＋Runrun 400 日圓＋Dendenmushi 300 日圓＋10 月 17 日平泉普通列車來回參考價 3,200 日圓。另含新花卷新幹線來回參考價 6,240 日圓＋土澤線 170 日圓×2 次。Runrun 須在上述運行日使用。
另計費用與條件: 三晚住宿、餐飲、行李寄放、旅行前後交通另計。新幹線參考價依座位、日期不同，付款前請確認。
成人一人的部分費用，不含住宿、餐飲。新花卷新幹線來回 6,240 日圓為 Eki-net 搜尋參考價，紀念館土澤線依市府最新指南單程 170 日圓，加來回 340 日圓。JR 列車、座位、日期不同，須重查付款金額。
花卷市現行營運資訊官方 FAQ毛越寺中尊寺Runrun 運行表業者循環巴士資訊JR Eki-net 各日期列車、參考價搜尋市府最新指南土澤線時刻、區間車資花卷市 2026 年 7 月交通指南
三晚四天，在宮古慢慢走海邊
盛岡一晚、宮古兩晚，海邊散步、市場與遊船分天安排。淨土之濱散步隔天逛魚菜市場，再到出崎碼頭搭船。
第 1 天｜盛岡站→城跡公園→盛岡住宿
抵達盛岡站後，走城跡公園、在市區用餐，當晚住盛岡。
- 盛岡站 → 城跡公園散步
午餐後從車站步行約 15 分鐘，下午走城跡公園石垣、太鼓橋周邊。
- 城跡公園 → 回住宿、確認隔天乘車處
晚上回車站附近住宿，先確認隔天早上到車站東側 7 號的時間。
走石垣、太鼓橋周邊，在市區用餐後回住宿。請避開施工標誌、管制路段。
第 2 天｜盛岡站→宮古站→淨土之濱→宮古住宿
前往海岸，在宮古住兩晚。今天只走淨土之濱，遊船留隔天。
- 盛岡站東側 7 號 → 急行、宮古站
在盛岡站東側 7 號搭 106 巴士到宮古站。請查旅行當天急行、特急，平日、週末時刻表與旺季加價再選班次。抵達宮古站後轉海邊市區巴士，須另留轉乘時間。
- 宮古站前 → 市區巴士、遊客中心
在宮古站前 3 號搭淨土之濱、宮古醫院方向巴士，選經遊客中心的班次。出發前先選當天去回，海邊步行時間與巴士車程分開。
- 遊客中心 → 步行到海邊
市府列中心到海邊步行約 15 分鐘。
- 淨土之濱海邊 → 散步、回中心、巴士
散步後沿原路回遊客中心站牌，搭回宮古站巴士。請留足海邊到站牌的步行時間。
- 宮古站 → 回住宿、自由乘車券費用
回宮古站前吃晚餐，再回同一間住宿。淨土之濱、宮古港一日區域自由乘車券成人 500 日圓，可搭指定區域市區巴士。免費園內巴士停駛期間，請搭一般市區巴士回去。
海邊須步行回遊客中心。請依現場管制、天氣縮短散步範圍。
第 3 天｜宮古站→魚菜市場→出崎碼頭遊船→宮古住宿
逛魚菜市場後到出崎碼頭搭船看海岸。風浪取消航班，可把時間留給市場、市區散步。
- 宮古住宿、車站 → 早上逛魚菜市場
從車站步行約 10 分鐘到宮古市魚菜市場。可逛魚、海鮮攤位，想用餐請查各店時間、菜單價格。市場官方列 06:30～17:30、週三休息，各攤營業可能不同。
- 宮古站前 3 號 → Sea Topia Nado・シートピアなあど
離開市場後，在站前 3 號搭奧淨土之濱或鍬崎方向巴士，於 Sea Topia Nado 站下車，就在出崎碼頭遊船售票處前。
- Nado 售票處 → 宮古海貓丸・Miyako Umineko Maru・宮古うみねこ丸
在 Sea Topia Nado 下車，前往出崎碼頭宮古海貓丸售票處。請一起查當天出航、返航與巴士去回，留足購票排隊、登船準備時間。本路線在船上看海岸，途中不下船走海邊。一般成人 1,800 日圓，出示當天成人 500 日圓市區自由乘車券，折扣船票 1,500 日圓。4～6 月、9～12 月週二停航，國定假日運行；10 月最後第 7 班不運行。今天選出崎出發、不在海邊下船、回出崎的班次。
- 出崎碼頭 → 巴士、停航替代
參觀後在 Sea Topia Nado 站搭回宮古站巴士。風浪停航，縮小為市場、市區散步。當天航班、回程巴士請查業者資訊。
市場攤位、餐廳營業時間不同。
第 4 天｜宮古站→盛岡站→紅磚館→出發
結束宮古連住，今天回盛岡。
- 宮古住宿、車站 → 106 特急→盛岡
從宮古站搭 106 巴士回盛岡站。急行、特急與平日、週末的車程、票價條件不同，請查旅行當天班次。還想看紅磚館，車站抵達、出發之間須留市區來回、參觀時間。
- 盛岡站前 15 號 → 巴士中心 15 號、紅磚館
在盛岡站前 15 號搭 Dendenmushi 右環線，於盛岡巴士中心 15 號下車。設施列站牌到紅磚館步行約 1 分鐘。成人一次 150 日圓，參觀後在巴士中心 14 號搭左環線回去。
- 紅磚館 → 室內展覽
在紅磚館看復原接待室、會議室與銀行時期資料。付費區 16 歲以上個人 300 日圓，開放 10:00～17:00、最後入場 16:30。週二、12 月 29 日至 1 月 3 日休館，臨時休館請查公告。沒有置物櫃、電梯。
- 巴士中心 14 號 → 左環線、盛岡站
參觀、用餐後，在巴士中心 14 號搭 Dendenmushi 左環線回盛岡站。請從旅行當天時刻表選回程，留足到站搭出發列車的時間。
紅磚館開放 10:00～17:00、最後入場 16:30。週二、12 月 29 日至 1 月 3 日，可將室內參觀與其他天的公園散步、用餐對調。館內沒有電梯、置物櫃，不方便走樓梯，請問可參觀範圍。
包含: 106 一般來回 4,600 日圓＋宮古一日自由乘車券 500 日圓×2 天＋出示乘車券的折扣船票 1,500 日圓＋Dendenmushi 300 日圓＋紅磚館 300 日圓。
另計費用與條件: 停航、不搭船就減 1,500 日圓。106 特急旺季加價、三晚住宿、餐飲、行李寄放、旅行前後列車另計。
成人一人的部分費用，不含住宿、餐飲。
常見問題
盛岡、平泉當天來回可用 JR EAST PASS 嗎？
JR 東北本線盛岡↔平泉在 JR EAST PASS 適用路線內，寺院 Runrun、一般巴士與門票另計。也可買一般車票，本路線普通列車來回參考價 3,200 日圓。日期、列車不同，須官方重查票價。已有周遊券，請確認有效期、使用資格，避免重複買同一段 JR 車票。
JR EAST PASS 路線、有效期JR EAST PASS 資格、領取JR 1532MJR Eki-net 各日期列車、參考價搜尋Runrun 運行表
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